Карина Сафарова
Записатьсяпсихолог Карина Сафарова
Помогаю взрослым, готовым к изменениям
Я работаю с клиентами в формате индивидуальной терапии, а также веду консультативный прием для пар и семей.
01.
Личная терапия
Этот формат предполагает глубокую внутреннюю работу. Целенаправленную, размеренную и кропотливую.
Мы будем встречаться 1 раз в неделю, чтобы исследовать ваше представление о собственном мире - внутреннем и внешнем.
Для ощутимого и устойчивого результата требуется от 50 часов личной терапии.
Мы будем встречаться 1 раз в неделю, чтобы исследовать ваше представление о собственном мире - внутреннем и внешнем.
Для ощутимого и устойчивого результата требуется от 50 часов личной терапии.
02.
Супружеское консультирование
Этот формат работы подразумевает поиск хорошего решения при возникновении сложностей в супружеской жизни, которые могут быть связаны с естественным развитием семейной системы (например, рождение ребенка), кризисом (острый конфликт, измена), запросом на обновление отношений, формирования новой глубины, совместных ценностей и смыслов.
03.
Индивидуальное консультирование
Иногда для решения конкретного жизненного вопроса требуется помощь.
В данном формате мы сфокусированно и всесторонне исследуем Ваш запрос, обозначив благоприятные варианты разрешения сложившейся ситуации.
Это краткосрочный формат взаимодействия, длительностью от 1 до 10-15 встреч.
В данном формате мы сфокусированно и всесторонне исследуем Ваш запрос, обозначив благоприятные варианты разрешения сложившейся ситуации.
Это краткосрочный формат взаимодействия, длительностью от 1 до 10-15 встреч.
В своей работе я придерживаюсь интегративной модели, объединяя методы семейной системной терапии, перинатальной психологии, травматерапии, телесно-ориентированные техники и арт-терапевтические направления.
СОЕДИНЕННОСТЬ этих знаний помогает найти ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ для Вас.
Перечень некоторых запросов, с которыми Вы можете ко мне обратиться
.
Травматический детский опыт и его последствия во взрослой жизни
.
Работа со сложными чувствами и переживаниями (стыд, вина, страх, злость, гнев, бессилие)
.
Проблемные, болезненные отношения с родителями, близкими людьми и окружающим миром
.
Самоценность, обретение внутренней опоры, личностной силы и веры в себя
.
Личностный рост, поиск своего пути и реализации
.
Деньги и взаимоотношения с ними: в жизни, в семье, в профессии
.
Проживание горя и утраты
.
Семейные кризисы, проблемы в супружеских отношениях
.
Психосоматика и работа с эмоциональным фоном при установленном заболевании
.
Сложности в реализации опыта родительства: бесплодие, перинатальные потери, смешанные чувства в отношении фигуры материнства/отцовства
Форматы работы
Немного о терапии со слов клиентов
"Каждая встреча - это невероятная поддержка и возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Карина создает комфортную атмосферу, где можно открыто говорить о своих переживаниях, не чувствуя осуждения. Я очень ценю её чуткость, терпение и искреннее желание помочь."
"Спасибо за современный подход к психологии и самые нужные для меня рекомендации. Очень сложно было порой осознавать масштаб работы, ведь копали мы глубоко и не вертикально, а в разные сферы моей жизни. Поэтому избавление от вредных установок прошло мягко и безопасно)"
"Карина Николаевна помогла мне разобраться с внутренними конфликтами, обрести уверенность в себе и научиться справляться с трудностями. Благодаря её рекомендациям я начала по-другому смотреть на жизнь и свои возможности."
"Вы умеете расположить и направить, выслушать и дать обратную связь, чувствуется ваша включённость и сопереживание
Благодаря вам я иначе посмотрела на свои сложные и проблемные стороны"
"Я действительно по другому начал воспринимать жизнь. Конечно пока что сложно сказать, что я встал на путь, но уже что-то загорелось в груди. Еще раз, спасибо!"
Часто задаваемые вопросы
В каком формате проходят сессии?
В любом удобном для вас.
Возможно проведение как очных, так и встреч в онлайн-формате.
Возможно проведение как очных, так и встреч в онлайн-формате.
Очный прием возможен в г. Саратов.
Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?
Это распространенная ситуация. На установочной встрече мы совместно определим цель и ожидаемый результат нашей работы.
Сколько потребуется сессий?
Количество сессий индивидуально. Решение конкретного вопроса в рамках супружеского или индивидуального консультирования требует, как правило, до 10 встреч.
Глубокая психотерапевтическая работа подразумевает, как минимум, 50 часов личной терапии.
